beatrice_admin, auteur/autrice sur LEVINSON BEATRICE

Axe intestin-cerveau : comment votre digestion influence stress, sommeil et humeur

L’axe intestin-cerveau joue un rôle essentiel dans la communication entre notre système digestif et notre cerveau. On pense…

by beatrice_admin 2 octobre 2026

Ressentez-vous une forte fatigue au réveil, comme si vous n’aviez pas dormi de la nuit ? C’est l’un…

by beatrice_admin 25 septembre 2026

Constipation et stress sont parfois plus étroitement liés qu’on ne le pense. Vous mangez suffisamment de fibres, vous…

by beatrice_admin 18 septembre 2026

Constipation et thyroïde sont parfois plus étroitement liées qu’on ne le pense. Lorsqu’on souffre de constipation, les premiers…

by beatrice_admin 11 septembre 2026

Les probiotiques ont acquis une excellente réputation. On les recommande pour améliorer la digestion, restaurer le microbiote intestinal,…

by beatrice_admin 6 septembre 2026

CçIl y a quelque temps, une personne est venue me consulter parce qu’elle avait une digestion difficile. Elle…

by beatrice_admin 27 août 2026

Souvent, tout commence par quelques symptômes : ventre qui gonfle après les repas, reflux, douleurs abdominales ou transit…

by beatrice_admin 20 août 2026

Vous mangez sainement. Vous évitez les plats industriels, faites attention au sucre, choisissez des aliments de qualité… Et…

by beatrice_admin 14 août 2026

“Je fais pourtant attention à ce que je mange… alors pourquoi suis-je toujours aussi fatiguée ? Et pourquoi…

by beatrice_admin 6 août 2026

“Le soir, j’ai l’impression d’être enceinte de six mois.” C’est probablement la phrase que j’entends le plus souvent…

by beatrice_admin 30 juillet 2026