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Définition : « L’insomnie est la diminution de la durée habituelle du sommeil et/ou l’atteinte de la qualité du sommeil avec répercussion sur l’état…
Pourquoi faire tremper les oléagineux dans votre eau de mer ? J’explique à tous mes patients qu’il est important de faire tremper les oléagineux,…
1. Qu’est-ce que l’acidité et l’alcalinité? C’est un concept compliqué, très souvent mal expliqué, qui entraine beaucoup de fausses croyances et de confusion. On…
Ce titre vous surprend peut-être, mais vous serez encore peut-être plus surpris d’apprendre qu’il y a bien plus de récepteurs de la sérotonine dans…
Qu’est-ce que la constipation? La constipation représente des selles dures, en boulettes, difficiles à évacuer et non quotidiennes. Concernant les symptômes, on observe des…
En Janvier 2021, je démarre mes cours de Naturopathie en Ligne! Mon but est de partager mes 30 années d’expérience et de pratique afin…